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Livre "La cuisine de l'immunité"

L009

44 Produits

12,28 € TTC

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Livre du Dr Jean-Paul CURTAY et du Dr Rose RAZAFIMBELO

De multiples situations peuvent fragiliser notre immunité et, à une époque de recrudescence des risques infectieux, il est importer de disposer d'outils pour mieux résister aux virus et bactéries. De meilleurs choix alimentaires, associés quand c'est nécessaire à des compléments, ainsi que des mesures plus globales dans notre mode de vie (activité physique, sommeil, stress...) permettent de renforcer nos défenses.

Découvrez les ingrédients qui vous veulent du bien et apprenez à les combiner pour optimiser leurs bienfaits. Renforcez ainsi vos défenses naturelles tout au long de l’année grâce aux conseils du Docteur Jean-Paul Curtay et aux recettes de Rose Razafimbello, nutritionniste, spécialisée en nutrithérapie.